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[뉴스TR=장영승기자] 여름철 무더위가 언제 그랬냐는 듯, 9월로 접어들며 가을이 빠른 속도로 깊어 가고 있다. 특히 이번 가을은 어느 해보다 일찍 찾아와 몸이 환경의 변화에 쉽게 적응하지 못해 컨디션이 떨어지기 쉽다. 대표적인 환절기 불청객은 바로 피부 건조다. 가을철 피부는 높은 일교차와 건조한 바람으로 자칫 들뜨기 쉽고, 피부 탄력도 떨어질 뿐만 아니라 주름이 깊어져 피부 노화를 앞당긴다. 값비싼 피부 관리실에 가지 않고도 집에서 손쉽게 할 수 있는 가을철 피부 보습 관리법에 대해 알아봤다. 꼼꼼한 클렌징…수분 뺏기지 않는 생활 습관 중요 피부 보습의 첫 번째 단계는 꼼꼼한 클렌징을 통한 노폐물 제거다. 세안은 아침과 저녁 2번으로 충분하며, 물 온도는 체온과 비슷한 30도 정도의 미지근한 상태가 바람직하다. 클렌징 제품은 자신의 피부 타입에 맞춰 선택하되, 자극을 줄일 수 있는 식물성 세안제를 추천한다. 세안을 할 때에는 거품을 충분히 내어 부드럽게 문질러 각질까지 제거할 수 있도록 한다. 세안 후에는 곧 바로 스킨 관리를 해 주어야 촉촉함을 오래 유지할 수 있다. 아울러 가을철은 급격한 날씨 변화로 실내외에서 건조하기 쉬워, 올바른 생활 습관이 요구된다. 충분한 수분섭취를 위해 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋다. 또한, 밀폐되기 쉬운 실내 습도는 50~60%를 유지시켜 피부가 건조하지 않도록 유의해야 한다. 젖은 수건을 걸어 놓거나 깨끗이 살균한 가습기를 설치하면 도움이 된다. 겨울 피부 관리까지 생각한 보습 제품 선택 급격한 날씨 변화와 높은 일교차는 피부 속 유수분 밸런스가 깨지기 쉬워 여름과는 다른 기초 관리가 필요하다. 특히 올해 가을은 유난히 짧을 것으로 예상돼 제품 선택 시, 겨울 피부 건강까지 챙길 수 있는 높은 보습 기능의 제품을 사용하는 것이 좋다. 세라젬헬스앤뷰티(대표 조서환)의 베리브 화장품은 뛰어난 보습력으로 지난 겨울 큰 인기를 모았던 ‘베리브 화이트 플라워 리치 크림(White Flower Rich Cream